西南秘境之旅

每年的十月至十一月，川西地区便迎来了一年中最绚烂的季节。光雾山与米亚罗，这两处藏在四川深处的秘境，以其壮观的彩林和红叶景观，成为了秋季旅行者不可错过的目的地。

这里有着被《中国国家地理》认可的"中国红叶第一山"，也有中国面积最大的红叶区之一。当你踏足这片土地，才能真正理解什么叫"层林尽染"。

01 光雾山：中国红叶第一山的震撼

光雾山位于巴中市南江县，享有"中国红叶第一山"的美誉。每到金秋，光雾山呈现出万山红遍、层林尽染的绚丽奇观。

光雾山树叶是分批转红的，观赏期可达一个月之久。从10月20日到11月10日是最佳观赏期，尤其是10月25日前后。

光雾山有多个景区，包括桃园景区（门票90元/人）、米仓山旅游景区（门票90元/人）和十八月潭景区（旺季55元/人）。

光雾山必去景点

天然画廊是光雾山不容错过的景点。这里有一条约700米长的栈道，被红叶包围，宛如一条"红叶地毯"。高大笔直的林木形成天然画框，踩在厚厚的落叶上沙沙作响，随手一拍都是大片。

香炉山是观赏全景的绝佳位置。你可以乘坐索道上山，穿过高空雪海和雾凇奇观，在山顶欣赏云海与红叶同框的壮丽景色。午后是最佳拍摄时间，此时云雾散去，阳光洒在红叶上，色彩层次更加分明。

黑熊沟是一条长约2.1公里的步行栈道。这里流水潺潺，红叶映照在水面上，是拍摄流水红叶的绝佳地点。

02 米亚罗：中国最大红叶区的魅力

米亚罗是中国面积最大、景观最佳的红叶风景区之一。它的浪漫与美一直令摄影家们垂涎。

每到秋季，三千三百道沟，三千三百道梁，沟沟有红叶，沟沟有融雪，沟沟有泉涌。 米亚罗的最佳观赏时间是10月中旬至11月初。

米亚罗红叶景区门票为30元/人。

毕棚沟：米亚罗的精华所在

毕棚沟原始生态景区位于米亚罗风景区内。景区分布区海拔落差大，有高原湖泊相伴，冰川雪山相依，这里的红叶显得更加迷人壮观。

毕棚沟的最佳观赏时间从9月底持续到11月20号左右，门票为80元/人。

景区内可乘坐观光车（门票含观光车费）游览。 你还可以选择步行沿栈道游览，欣赏雪山与彩林相辉映的景色。

在返回途中，不要错过红石观景点，这里的红石是一种由寄生物附着在石头上形成的自然奇观。

03 精心规划的行程路线

光雾山经典一日游

如果你时间紧张，可以从成都出发，选择高铁 直通车的方式前往光雾山。

从成都坐高铁到巴中东站（约2.5小时），然后出站转乘景区的直通车。 景区直通车在10：30、12：30各有一班。

到达景区后，上午游览天然画廊，下午乘坐索道上香炉山，然后步行游览黑熊沟。

米亚罗·毕棚沟二日游

第一天从成都茶店子车站乘坐前往米亚罗的班车（票价约75元），约6小时车程。

抵达后可以在米亚罗镇附近游览，晚上入住当地旅店或民宿。

第二天前往毕棚沟游览，下午返回。

四天三晚深度游

对于想要深度体验的游客，可以考虑四天三晚的行程。

第一天从成都出发，抵达光雾山并入住景区内民宿（如光雾山燕憩堂民宿）。 下午可轻松游览大小兰沟。

第二天全天游览光雾山的香炉山和黑熊沟。

第三天前往米亚罗，游览毕棚沟，晚上可体验古尔沟温泉。

第四天返回成都。

04 实用贴士：智慧游玩的秘诀

交通方式

自驾是不错的选择。从成都到光雾山可走成巴高速-巴中-巴陕高速-南江北出口-光雾山镇。

到米亚罗可走成都-都江堰-汶川-映秀-理县-米亚罗。

公共交通也很便利。从成都茶店子车站有直达米亚罗的班车。 到光雾山则可选择高铁加直通车的方式。

住宿推荐

光雾山景区内有多家民宿和酒店。光雾山燕憩堂民宿位于景区较中心的位置，环境安静，视野开阔。

米亚罗和毕棚沟附近有众多旅店和民宿，价格相对实惠。

摄影建议

光雾山的天然画廊适合拍摄细节，香炉山观景台可俯瞰全景，黑熊沟则适合拍摄流水红叶。

米亚罗的毕棚沟可以捕捉雪山、蓝天、碧湖与黄叶相映的景色。

注意事项

川西地区海拔较高，建议提前准备防晒用品和防寒衣物。

光雾山上温度较低，需要穿厚外套。 建议穿浅色衣服，在红色背景前更出片。

如果遇到雨雾天气，可以调整行程，因为香炉山在雾天视野会受影响。

一位刚从光雾山回来的旅行者分享道："当站在香炉山顶，看云海翻涌与漫山彩林交相辉映时，我真正理解了什么叫'山河壮丽'。"

而一位米亚罗的游客则感叹："在毕棚沟，我第一次明白了 '色彩斑斓' 这个词的真实含义——那不是调色盘上的颜料，而是大自然最慷慨的馈赠。"

无论是光雾山的壮丽，还是米亚罗的绚烂，川西的秋天都在向你发出邀请。